青梅推薦能够提高肝臟的解毒功能，增强人體解毒能力

如果你也想减肥，卻不知道到底該怎麼吃，那不妨從梅子開始吃起！推薦青梅具有調節腸胃功能的獨特功效。梅實中的兒茶酸能促進腸子蠕動和調理腸子，同時又有促進收縮腸壁的作用，减少胃內氣體的生成，能有效促進腸道蠕動、放鬆幫助排氣的肌肉、促進消化，幫助你有效消除胃脹氣。青梅推薦有助於改善便秘、清除宿便，起到幫助提升人體機能的輔助作用，有助於抑制脂肪堆積、改善人體機能。